Se antes as opções 100% vegetarianas eram escassas em Portugal, de um momento para o outro houve uma explosão e começaram a aparecer hambúrgueres, queijos, natas, cremes, bolos, de origem 100% vegetal e melhor do que isso, de óptima qualidade. Quando me tornei vegetariana, não imaginaria que passado alguns anos estaria a ser confrontada com […]
Categoria: Opinião
Vegan, vegetariano, cruelty free e biológico – quais as diferenças
Se há uns anos atrás era fácil definir um vegan, actualmente com o aumento da oferta criou-se uma grande confusão. Posso comer peixe e ser vegetariano? Quase todos os dias surgem novas definições de novos regimes alimentares que querem a todo o custo promover uma alimentação saudável e sustentável, mesmo quando não o são. Regimes […]
Veganismo e escolhas sustentáveis
Vamos falar de escolhas sustentáveis, sim, elas andam aí e já não há desculpa para continuarmos a utilizar produtos que causam dano ao meio ambiente e a nós próprios! Já aqui escrevi sobre as alternativas ecológicas que temos disponíveis um pouco por toda a parte, mas desde que estive no programa Faz Sentido – Sic […]
Gatos vegetarianos – podem ser saudáveis?
Quando adoptei o Pico uma das minhas maiores dúvidas estava relacionada com a ração, os gatos são carnívoros e a informação sobre a alimentação vegetariana para gato em português é muito escassa e ainda é muito recente em Portugal. Nada incendeia mais uma discussão entre veganos do que o tema da alimentação dos nossos companheiros […]
Nova campanha PETA Alemanha lembra-nos que “todas as criaturas sangram o mesmo”
A nova campanha lançada pela PETA Alemanha lembra-nos que nunca seriamos capazes de magoar um animal “de companhia” mas que nos esquecemos que os animais criados para consumo também sofrem horrores por causa da gula de muitos. Utilizando a ilustração como justaposição sobre as fotografias de Tras Los Muros na sua investigação em 58 matadouros […]
Why I’m no longer Vegan ou Porque o veganismo não resultou comigo
A grande questão de 2019 e que tem posto muita gente de cabelos em pé é mesmo esta “porque o veganismo não resulta” com a quantidade de “ex-vegans” que têm aparecido a criticar a alimentação que seguiam e a expor os problemas de saúde que desenvolveram a partir do momento em que deixaram de consumir […]
As três principais dúvidas que recebo sobre a alimentação vegetariana
O dia Mundial do Veganismo celebra-se a 1 de novembro e um pouco por toda a parte surgem notícias e são divulgadas acções que promovem este modo de vida. É também nesta altura que muita gente ganha consciência e começa a repensar as suas escolhas alimentares e não só. Este ano tive uma recebi muitas […]
Escovas de dentes ecológicas
Actualmente o plástico tem estado na boca do mundo e começa a existir cada vez mais uma consciencialização para a reciclagem e para o uso de produtos alternativos mais ecológicos. A gama de cosmética que utilizo é maioritariamente ecológica e biodegradável, com excepção da maquilhagem que utilizo. Há uns anos atrás comecei a ouvir um […]
Três dicas para manter os lábios hidratados
Para muitos a utilização do protector solar resume-se apenas a três meses durante o ano. Para mim, que tenho uma pele hiper-reactiva tem que ser uma constante, não posso sair de casa sem aplicar protecção 50 (durante o Verão) ou 30 (no Inverno). Caso não o faça a minha pele fica extremamente sensível e inflamada. […]
OrganiCup – a alternativa Eco(nómica)
As escolhas que fazemos no dia-a-dia influenciam o nosso redor e agora cada vez mais urge a escolha ecológica e sustentável. Podemos fazer várias escolhas que vão contribuir para um planeta melhor, reciclar, reutilizar e escolher produtos ecológicos que beneficiem não só o ambiente como a nossa carteira. Em casa já utilizo palhinhas de vidro […]
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