Quem tem filhos pequenos, sabe que existem muitas opiniões sobre a forma como os educamos. Quando temos filhos vegetarianos ou vegan, as opiniões multiplicam-se e acredita que muita gente não o faz por mal, é mais por desconhecimento ou querer ajudar. Quando enfrentamos uma gravidez vegan e sabemos que o nosso filho vai ser vegetariano […]
Etiqueta: vegetariana
Mousse de chocolate vegana
Estão à procura de uma sobremesa fácil, natural e saudável? Para adoçar o final de almoço ou um lanche experimente a mousse de chocolate vegana. Ingredientes: 2 abacates 1 banana Sumo de meia laranja 2 colheres de sopa de cacau em pó biológico 1 colher de sobremesa de açúcar de coco biológico Preparação Juntar todos […]
Bolinhas de tofu veganas
Esta receita é uma óptima entrada vegana. A receita dá para aproximadamente 15 bolinhas e pode ser servida com o esparregado de brócolos como acompanhamento. Ingredientes 1 Cenoura 1 naco de tofu 250gr 1 Cebola pequena Azeite 4 colheres de sopa Meio limão espremido Sal qb Salsa a gosto Farinha de trigo para fazer a […]
Hambúrgueres de grão-de-bico e caril
Faz cerca de 5 a 6 hambúrgueres ¼ chávena (25g) de aveia em flocos 3 chávena (520g) de grão de bico cozido (ou uma lata grande) 1 dente de alho 1 colher de chá de caril em pó 2 a 3 colheres de sopa de azeite 2 colheres de sopa de salsa picada Num processador […]
Loja de artigos 100% vegan
Loja Vegetariana – Produtos 100% de origem vegetal não testados em animais. Já abriu uma nova loja vegetariana online vende produtos 100% vegetarianos, com destaque para uma gama alargada de produtos naturais com certificado biológico. Na lojavegetariana.pt poderá encontrar produtos alimentares, ração vegetariana para animais, produtos de limpeza e higiene para bebé e criança, calçado NAE […]
Como ficar em boa forma física? Uma história inspiradora.
No planeta existem poucas pessoas com a capacidade física do atleta de resistência de longa distância de Rich Roll. Mesmo entre os atletas de elite, com a disciplina que o desporto exige Rich abre novos precedentes para os desafios de resistência na provas Ironman. Rich já entrou na cobiçada lista da PETA de “Sexiest Vegetarian […]
Workshop “a marmita vegetariana” por Ana Mineiro
Os tempos difíceis não atingem de forma tão acentuada quem faz um tipo de alimentação mais económica e também mais saudável: os vegetarianos. E como as marmitas voltam a estar em moda, convidamo-lo a aprender a construir uma boa refeição, simples e fácil de transportar, que pode ser comida quente ou fria, diretamente da marmita! […]
Don’t eat me
A Nadia é vegetariana desde os 12 anos e vegana desde os 16, A sua paixão pelos animais levou-a a criar o evento mundial “Animal Freedom Day”, em 2010. Este documentário mostra as viagens da Nadia e a crueldade contra animais que ela testemunha em várias formas. (o vídeo contém cenas explicitas de crueldade contra […]
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