Este ano, com o calor a bater forte, tornou-se um desafio manter as nossas bananas frescas. Como todos os dias começamos com um batido de banana, costumamos ter uma quantidade considerável delas em casa. Infelizmente, elas amadurecem a uma velocidade impressionante. A nossa solução habitual tem sido transformá-las em deliciosos gelados “n’ice cream”. No entanto, […]
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Pão Mármore de Banana – Vegan
O pão de banana é uma receita que já queria experimentar há muito tempo e por desleixo deixei passar o tempo. Com um fim-de-semana tranquilo, vi que tinha uma boa oportunidade para pôr as mãos na massa e fazer uma receita de pão de banana mármore – vegan – com pepitas de chocolate e nozes. […]
Crumble vegano de banana, maçã e chocolate
O crumble vegano de chocolate passou a ser a minha sobremesa favorita desde que o provei pela primeira vez. Como muitas vezes não tenho tempo para fazer sobremesas, a simplicidade da confecção é um dos aspectos mais atrativos da receita. Os ingredientes podem variar, em vez da maçã podemos utilizar pera, acrescentar uma passas, reduzir […]
Muffin de banana
A Sara é vegan desde Novembro de 2011 e partilhou com o sociedadevegan.com esta deliciosa receita de muffins de banana. Como sugestão a Sara aconselha a juntar à receita de muffin pó de chocolate (sem leite) à banana, fica mais escurinho, mas deveras delicioso. Mmmm com bolos assim a dieta vegan fica ainda mais […]
Receita de triflet gelado com bolacha de laranja
As temperaturas estão a subir e continuam a aumentar, não é nenhum segredo que o mês de julho foi o mês mais quente registado até hoje no planeta. Todos estão conscientes das consequências e da realidade das alterações climáticas, com o aquecimento global a tornar-se cada vez mais evidente e as temperaturas extremas a tornarem-se […]
Las Muns: o Paraíso de Empanadas Argentinas no Coração do Porto!
O Porto é a minha cidade e sem dúvida o meu local favorito para passar o tempo. É sempre uma delícia passear nas suas ruas, explorar os locais icónicos e descobrir o que eles têm para oferecer. Quando saio com os miúdos, além de levar o lanche, tento sempre encontrar locais que tenham opções veganas […]
Receita de gelado vegan n’ice cream manteiga de amendoim
Hoje recebi um comentário no blog a parabenizar-me por partilhar receitas com ingredientes acessíveis. Este comentário deixou-me extremamente feliz, tanto por saber que as pessoas apreciam as receitas vegan que partilho, como por perceber que, ao procurar receitas vegetarianas, procuramos opções fáceis de preparar e acessíveis. Às vezes, quando partilho as receitas, utilizo ingredientes diferentes […]
Desfruta do Verão com Deliciosas Receitas de Fruta Fresca
O Verão é uma época maravilhosa para desfrutar de frutas frescas e suculentas. Com o calor a aumentar, nada é mais refrescante do que saborear uma salada de frutas frescas ou desfrutar de um batido gelado cheio de nutrientes. Neste artigo, apresento três receitas simples e deliciosas que destacam a beleza e o sabor das […]
Receita de tarte de maçã vegan
Como estamos no Outono decidi partilhar uma receita que costumo fazer, umas vezes com maçã outras com pêra. Esta receita de tarde de maçã vegan é muito fácil de fazer e normalmente utilizo massa folhada já feita o que a torna ainda mais simples. Como é uma receita simples por vezes faço-a para utilizar algumas […]
Alimentação vegan na gravidez
A gravidez é uma fase mágica e que passa muito rapidamente. Mas durante estes curtos meses o nosso corpo sofre muitas mudanças e devemos cuidar de nós e do bebé que se está a desenvolver. Esta é uma altura para deixar hábitos menos saudáveis e começar a comer com mais consciência, já que a nossa […]
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