Me Luna, o copo menstrual ecológico
Este artigo, destina-se apenas às meninas, apesar de ser sempre imparcial, desta vez não o posso ser. Este artigo é sobre um dos produtos que ultimamente tem estado em voga, nas redes sociais e websites, o copo menstrual ecológico e prático que vem substituir os absorventes e tampões. Ao contrário do que se possa pensar, […]
Wraps veganos para a praia
Com estes dias quentes, só me apetece estar na praia a aproveitar o sol e descansar. As praias que prefiro, não costumam ter concessionários, onde possa comprar alguma coisa para almoçar ou petiscar, por isso a melhor opção é ir sempre preparada de casa, com água, fruta, sumos naturais e uns wraps ou umas sanduíches. […]
Power Foods – alimentação funcional
Em Lisboa, existe agora, um conceito inovador em Lisboa com crescimento exponencial cujo objectivo visa assegurar a ingestão de alimentos frescos e integrais, essenciais para a saúde e o bem-estar, sem alergéneos, glúten e sem quaisquer produtos de origem animal (vegano). A Power Foods foi criada por Filipe Martins, químico, mestre em tecnologia alimentar, atualmente […]
Receita de Wade – sri lanka
No artigo que escrevi sobre comida vegana no Sri Lanka, falei do Wade. Ver artigo sobre Sri Lanka aqui O Wade é um bolinho de lentilhas muito comum no Sri Lanka, que se encontra em todo o lugar. Este snack às vezes substituía um almoço, já que é muito denso e um ou dois bolinhos […]
A Natureza à Mesa – para crianças
Erin Gleeson é a autora do blog The Forest Feast, onde apresenta receitas ideias e inspiração de receitas simples, coloridas e com muitas frutas e vegetais. Depois de ter lançado o livro com o mesmo nome do blog The Forest Feast, nomeado pelo New York Times como um best-seller book, a autora volta a lançar […]
Viajar e ser vegan no Sri Lanka
Viajar é sempre um desafio, como veganos temos que tomar algumas precauções e por vezes o destino pode não ser o mais vegan friendly. Felizmente não é o que acontece com o Sri Lanka, um país que se situa no sul da Índia. O Sri Lanka é um país com uma grande percentagem de budistas, […]
Escola Naturà
Aqui está um boa notícia: Em Milão (Itália) o primeiro infantário 100% ecológico, com uma política ambiental bem forte. Esta escola, destaca-se das restantes pelas suas políticas ambientais, onde as crianças desde cedo aprendem a reciclar e o impacto que as suas escolhas tem no ambiente. Para além destes destaques, segundo o comunicado da escola […]
Vegano? Porque não? – Kristin Turner
Este é o título do livro de Kristin Turner, autora do blog vegano Keepin’it Kind. O título pode parecer inusitado, mas o propósito do livro é ser capaz de responder a qualquer questão colocada pelo carnívoro mais reticente à mudança. Os diferentes capítulos começam, de uma forma bem humorada, com uma interrogação clichê, que todos […]
Dicas para viajantes veganos – preparação para o voo
Há uns anos, escrevi um artigo com dicas para viajantes veganos, por isso este artigo será uma actualização, com dicas que entretanto fui aprendendo nas viagens. Confesso que a maior parte das vezes apenas me preocupo com o destino, mas a preparação deve começar mesmo antes de começar a viagem, principalmente se for um voo […]
Tatuagens veganas
Há já algum tempo que queria fazer uma tatuagem nova, praticamente, desde o dia que tinha feito a anterior. A ideia já a tinha desenvolvido há algum tempo, apenas precisava de encontrar um tatuador que fosse capaz de a conceber e replicar na pele. Foi assim que encontrei a Out da Box Tattoo Club, um […]