Home Page

Consciência animal – manifesto

Um grupo conceituado de neurocientistas apresentou recentemente em Cambridge um manifesto, que declara a consciência nos animais não humanos. Ao contrário dique seria de esperar, estes neurocientistas não se encontram ligados a qualquer movimento de direitos dos animais, nem sequer com o veganismo. O estudo foi levado a cabo por Philip Low, juntamente com o […]

Pronatural certificada como Humane Retailer

Todos os produtos comercializados pela Pronatural possuem a certificação Leaping Bunny, que garante que não foram testados em animais. A Pronatural foi certificada pela European Coalition to End Animal Experiments (ECEAE) como Humane Retailer (cruelty-free retailer). Todos os produtos comercializados pela Pronatural possuem a certificação Leaping Bunny (não testado em animais). A Pronatural surgiu com […]

Semelhança entre os alimentos e os benefícios para a saúde

A Doutrina das Assinaturas de Paracelso é utilizada desde os tempos remotos, numa altura em que não existiam dados científicos e o homem se baseava na observação no seu dia-a-dia. Esta doutrina baseia-se na observação das plantas e comparar as suas formas aos órgãos humanos. Apesar de já ser muito antiga, ainda hoje há estudiosos […]

Lista de alimentos e respectivos nutrientes

Alimentos ricos em proteína: feijão de soja, grão-de-bico, feijão vermelho, feijão azuki, tofu, lentilhas, amêndoa, nozes e sementes, trigo Alimentos ricos em cálcio: feijão preto, grão de bico, feijão de soja, feijão pinto, tofu, caju, amêndoa, sementes de sésamo, melaço, vegetais de folha verde escura, avelãs, sementes de girassol, alcachofras Alimentos ricos em magnésio: abóbora […]

Procuram-se súper colaboradores

A sociedadevegan.com está a procura de súper colaboradores, para que possamos chegar a um público mais abrangente. Tens uma receita nova para partilhar? Tens um evento relacionado com veganismo ou com animais que queiras divulgar? Conheces histórias engraçadas ou queres partilhar o teu percurso vegano? És especialista numa matéria relacionada com o veganismo e queres […]

Workshop “menu de verão vegetariano”

Workshop “Menu de verão Vegetariano” | 30 de junho *Formadora Ana Isabel Mineiro É no verão que mais apetece comer coisas frescas ao ar livre, seja em piqueniques ou em refeições ligeiras em casa. Este workshop apresenta quatro receitas simples, saudáveis e económicas, para lá das costumeiras sopas e saladas. Data e local: 30 de […]

Quadrados de Polenta com Esparregado de Brócolos

Este prato pode ser servido como entrada, ou como um prato numa mesa de lanche / picnic. É simples e o esparregado pode substituir a maionese ou acompanhar outros molhos. Polenta 950ml de água 200gr de semolina de milho 60ml de bebida de soja / arroz Sal qb 3 colheres de levedura de cerveja 3 […]

Plano alimentar vegan – dieta vegana

Aqui fica o exemplo de um plano alimentar vegan. Esta é apenas uma sugestão do que poderá ser usado numa base alimentar, sem esquecer que as opções que temos disponíveis são infinitas! Peq.Almoço 1 Café Op1. 2 dl de bebida vegetal (arroz / aveia / soja), 3 tostas integrais, 1 colher de chá de compota […]

Mac Danzing, lutador de UFC vegano

Entrevista a Mac Dazing Mac, o teu percurso como vegano começou em 1999, na altura em que decidiste tirar os lacticínios da tua alimentação. A que se deveu esta opção? Foi alguma alergia? MD – Eu apanhava sempre umas infecções auditivas e nunca detectava o problema. As alergias vão desenvolvendo-se à medida que vamos crescendo […]