A Kombucha é uma bebida fermentada, que não dispenso da minha alimentação. Devo confessar que não fiquei fã da kombucha à primeira, achei uma bebida com um travo forte e muito gaseificada, mas à medida que ia provando marcas diferentes fui começando a apreciar e hoje não a dispenso. Conhecida pelos chineses como o elixir […]
Categoria: Saúde e Vida | Dieta Vegan, Vegana e Vegetariana
A Direção-Geral da Saúde lançou um manual dedicado à alimentação vegetariana
A Direção-Geral da Saúde lançou um manual dedicado à alimentação vegetariana, com esclarecimentos, informações nutricionais, benefícios e riscos de um estilo alimentar cada vez mais procurado e que em Portugal já terá cerca de 30 mil seguidores. “Linhas de orientação para uma alimentação vegetariana saudável” é um manual que tem como objetivo promover a informação […]
Receita de ginger ale caseiro
O ginger ale é uma bebida gaseificada, refrescante e muito popular, principalmente nos dias quentes. A maior parte das bebidas ginger ale comercializadas, além de ter muito açúcar, tem pouco gengibre. O gengibre é uma raiz utilizada pela medicina há milhares de anos e tem muitas vantagens para a saúde, entre as quais: 1. acalma […]
7 benefícios de beber água aromatizada com pepino
Benefícios de beber água aromatizada com Pepino 1. Hidratação Beber água regularmente ajuda o nosso corpo a manter a temperatura do corpo regulada, limpa as toxinas e auxilia o funcionamento do sistema cardiovascular. Manter o nosso corpo hidratado deixa-nos com mais energia, uma vez que o nosso organismo consegue funcionar melhor quando estamos hidratados. Adicionar […]
10 benefícios do sal marinho na alimentação
O sal marinho tem ganho muita popularidade à medida que a população vai ganhando conhecimento acerca dos seus benefícios. O sal marinho é obtido naturalmente do mar e não sofre nenhum processo de refinação. O sal marinho contém minerais essenciais que o nosso corpo necessita para funcionar corretamente e ser saudável. Quando se compra sal […]
O mito das vacas felizes nos açores
A campanha de animais felizes está a chegar a Portugal, pela marca açoriana de lacticínios Terra Nostra. Esta campanha que pretende envolver os 500 produtores de leite dos Açores, que terão de cumprir uma rigorosa lista de normas para poder ter o selo de “felicidade” nos seus produtos. Mas o que está por trás de […]
12 razões para beber um copo de água morna com limão todas as manhãs
Um copo de água morna com sumo de meio limão todas as manhãs é uma maneira fácil de ingerirmos a quantidade recomendada de vitamina C e por o corpo a funcionar corretamente. Os limões são ricos em vitaminas e minerais, particularmente em vitamina C, um antioxidante que estimula o sistema imunitário, protege o sistema cardiovascular […]
Sementes de cânhamo – o alimento mais completo que irá encontrar
O que são as sementes de cânhamo? As sementes de cânhamo são a semente da planta da marijuana (cannabis sativa), mas não tem THC, por isso a sua utilização é totalmente segura. As sementes de cânhamo são um superalimento com propriedades que o vão deixar mais saudável. As sementes de cânhamo são ricas em: Proteína […]
Vegsafe para iPhone, traz mais harmonia às compras
Vegsafe poupa tempo e dá-lhe controlo durante as compras. Para quem se preocupa em não consumir produtos de qualquer tipo de origem animal, esta app de forma rápida, simples e sucinta ajuda a cumprir esse objetivo. Porque em poucos passos, através de imagens simples a app verifica a origem dos aditivos alimentares conhecidos por Números […]
A insustentabilidade dos lacticínios
Para produzir 1litro de leite são necessários 712,5 litros de água. Com esta água produzem-se p.e. 10kg de tomate ou 29kg de batata. Para produzir 1kg de queijo são necessários 5.280 litros de água. Com esta água produzem-se p.e. 71kg de tomate ou 211kg de batata. Para produzir 1kg de manteiga são necessários 18.000 litros […]
Desde 2012 by Site Blog . All right reserved.