Categoria: Saúde e Vida | Dieta Vegan, Vegana e Vegetariana

Atletas vegan nas olimpíadas

Actualmente a dieta dos atletas começa a mudar e a história das olímpiadas mostra que os atletas nem sempre foram “comedores de animais” e que o facto de serem vegetarianos não foi impeditivo de obter bons resultados. Esta pequena lista apresenta alguns atletas que competiram nas olímpiadas seguindo uma dieta vegan, ou converteram-se à dieta […]

Culinária natural – workshops & cozinheira ao domicílio

O Culinária Natural – Simple Nature nasceu do objetivo de promover uma alimentação simples, natural e orgânica, oscilando entre a criatividade e a descoberta de sabores apetitosos. Todos os serviços visam proporcionar experiências naturalmente saudáveis, adaptadas às necessidades individuais ou coletivas. Organizam-se: • Workshops Temáticos de Culinária Natural – Sintra ou ao Domicílio! • Cozinheira […]

Workshop “menu de verão vegetariano”

Workshop “Menu de verão Vegetariano” | 30 de junho *Formadora Ana Isabel Mineiro É no verão que mais apetece comer coisas frescas ao ar livre, seja em piqueniques ou em refeições ligeiras em casa. Este workshop apresenta quatro receitas simples, saudáveis e económicas, para lá das costumeiras sopas e saladas. Data e local: 30 de […]

Mac Danzing, lutador de UFC vegano

Entrevista a Mac Dazing Mac, o teu percurso como vegano começou em 1999, na altura em que decidiste tirar os lacticínios da tua alimentação. A que se deveu esta opção? Foi alguma alergia? MD – Eu apanhava sempre umas infecções auditivas e nunca detectava o problema. As alergias vão desenvolvendo-se à medida que vamos crescendo […]

Workshop “a marmita vegetariana” por Ana Mineiro

Os tempos difíceis não atingem de forma tão acentuada quem faz um tipo de alimentação mais económica e também mais saudável: os vegetarianos. E como as marmitas voltam a estar em moda, convidamo-lo a aprender a construir uma boa refeição, simples e fácil de transportar, que pode ser comida quente ou fria, diretamente da marmita! […]