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Novembro 18 2016 1Comentário
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Ser Vegano? Como começar?

O veganismo está a crescer cada vez mais, havendo cada vez mais pessoas que optam por este estilo de vida mais saudável e natural, livre de sofrimento animal. Como ser vegano é das perguntas que mais me colocam. Mas o que é o veganismo e como me posso tornar vegan? Não existe uma formula másica […]

Novembro 03 2016 2Comentários
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Fuel pancakes veganas – pequeno-almoço saudável

O meu pequeno-almoço costuma ser rápido, salvo raras excepções em que tenho mais tempo e preparo um mais elaborado. Nestes costumo fazer Waffles ou crepes de grão, que são perfeitos ao fim de semana já que são capazes de substituir uma refeição ou durante a semana se sei que vou ter uma manhã mais preenchida […]

Outubro 12 2016 0Comentários
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Receitinhas para você (veganas) e receita de beijão

O livro Receitinhas para Você, lançado pela SESI-SP vem compor as prateleiras que cada vez mais estão preenchidas com livros de receitas veganas e saudáveis. O livro, não é um livro de receitas normal, ele faz um percurso pela história do veganismo e dos malefícios do consumo da carne, como compor uma dispensa vegana e […]

Outubro 10 2016 0Comentários
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Abelhas entram na lista de animais em extinção

Três espécies de abelhas (natívas do Havai, Hylaeus anthracinus, Hylaeus longiceps, Hylaeus assimulans, Hylaeus facilis, Hylaeus hilaris, Hylaeus kuakea, e Hylaeus mana), acabaram de entrar na lista de espécies em extinção pelo US Fish and Wildlife Service (FWS) – o Instituto do meio ambiente americano. Um dos problemas apontados para a queda de população no […]

Outubro 09 2016 4Comentários
crepes vegan de tapioca

Crepes Vegan de Tapioca

Começou a aparecer em muitos locais os crepes de tapioca, originais do Brasil e novidade em Portugal. Gostava muito de experimentar, mas nas barraquinhas por onde passei, colocam sempre algum produto de origem animal, seja ovo ou alguma gordura, que os torna não veganos. Assim optei por fazer os meus crepes, apenas com tapioca, água […]

Outubro 07 2016 9Comentários
Image: Pixabay

7 razões para se considerar o veganismo

Como todos sabem, o veganismo só traz benefícios, mas muitas vezes não paramos para falar sobre eles de maneira mais aprofundada. Então, eu decidi listar aqui alguns deles para mostrar que, realmente, a dieta vegana pode ser sim muito saudável e vantajosa. 1- Menos odor Nem o desodorante segura o odor? Pois é, isso não […]

Outubro 04 2016 1Comentário
Torrada de batata doce

Receita de Tapas de Batata Doce com Sambal de Espargos

O número dois da revista Slowly Veggie foi uma edição dedicada aos hambúrgueres e comida de conforto. Ao desfolhar a revista, encontrei uma receita, que não resisto a partilhar aqui (ligeiramente alterada), a receita de um molho sambal Cingalês. No Sri Lanka, as refeições são compostas por diferentes pratos que juntos formam uma especialidade. Um […]

Setembro 21 2016 1Comentário
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Invasão de gatos no metro de Londres

Quem viaja no metro de Londres, em vez de dos habituais anúncios nas paredes, poderá encontrar fotografias de gatos na estação Clapham Common Tube. Os gatinhos que invadiram a estação, fitam os passageiros com os seus olhares atentos em cada parede e torniquete, resultado de uma campanha crowdfunding que em poucos dias conseguiu acumular cerca […]