Abril 08 2022 0Comentários

7 receitas vegan para a tua Páscoa

Quem celebra a Páscoa, sabe que o ponto central da festa é a comida. Apesar de muitas famílias continuarem a celebrar com a mesa cheia de produtos animais, gostava de deixar aqui sete sugestões para que festejes uma Páscoa 100% vegetal com receitas vegan que vão surpreender toda a gente.

As minhas sugestões são de entradas, pratos principais, sobremesa e uma bebida que poderás adaptar como mais gostares! Estas receitas são todas feitas com ingredientes simples e que encontras facilmente e acredito que vão surpreender todos os que partilharem a mesa contigo!

Entradas:

Creme de Cerveja – vegan

Uma sopa rica e cremosa que poderás enriquecer com crostini ou tostas. A levedura nutricional acrescenta-lhe um gosto ainda mais saboroso.

Podes ver a receita aqui

Tarte de legumes com massa filo

Adoro massa filo e esta combinação resultou muito bem. A textura corante da massa filo com os legumes cremosos dão uma bela entrada. Também podes fazer mini partes utilizando a mesma receita, mas formas menores.

Podes ver a receita aqui

Pratos principais
Um dos pratos centrais da Páscoa, sempre foi o arroz de forno, cozinhado em forno a lenha. Sempre adorei a comida feita em fornos tradicionais, demora mais tempo, mas o seu gosto é sempre melhor e por isso. Se tiveres oportunidade, faz estas receitas em forno a lenha.

Seitan à alentejana vegan

Esta receita é bastante simples e prática, a vantagem é que resiste bem ao frigorifico e pode ser sempre “reciclada” numa outra receita.

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Arroz de Pato – vegan

Para esta receita podes utilizar a jaca, cogumelo ostra, seitan… O que mais gostares. Eu gosto da jaca pela sua textura e pelo contraste que cria com o arroz

Podes ver a receita aqui

Sobremesa
Celebrar sem um doce não é a mesma coisa e por isso estas duas receitas de doces vegan vão fazer falta à tua mesa

Mousse vegan de leite condensado

Esta mousse é feita com aquafaba, mas podes substituir pelas claras de ovo vegan!

Receita aqui

Beijão vegan ou raffaello vegan


Se gostas de raffaello, vais adorar esta versão vegan, feita com leite condensado! Podes colocar uma amendoa no centro para ficar mais parecido.

Podes ver a receita aqui

Bebida

Ginger-ale vegan

O ginger ale é muito refrescante e podes utilizado o xarope noutras receitas.

Receita de ginger-ale vegan

Bonus

Receita de ovo de Páscoa vegan recheado, para comer à colher

Receita aqui

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