Categoria: Receitas Vegan – Veganas – Vegetarianas

Receitas Vegans e Vegetarianas

Cinco Sopas Frias para o Verão: Receitas Refrescantes e Nutritivas para Saciares nos Dias Mais Quentes

Com a chegada do verão, procuramos constantemente formas de nos refrescarmos e de nos alimentarmos de forma leve e saudável. Nesta época do ano, as sopas frias são uma opção deliciosa e nutritiva que proporciona diversos benefícios ao nosso corpo. Além disso, a facilidade de preparação e a possibilidade de levar para qualquer lugar tornam-nas […]

Receita de gelado vegan n’ice cream manteiga de amendoim

Hoje recebi um comentário no blog a parabenizar-me por partilhar receitas com ingredientes acessíveis. Este comentário deixou-me extremamente feliz, tanto por saber que as pessoas apreciam as receitas vegan que partilho, como por perceber que, ao procurar receitas vegetarianas, procuramos opções fáceis de preparar e acessíveis. Às vezes, quando partilho as receitas, utilizo ingredientes diferentes […]

Sugestões vegan para os santos populares

Nas festas populares, como os santos populares, é comum encontrar uma variedade de pratos tradicionais que, acidentalmente, são veganos ou podem ser facilmente adaptados para atender às necessidades dos veganos. Isto significa que mesmo que não exista um evento 100% vegetariano perto de ti, podes sempre encontrar opções vegetarianas para te divertires nestas datas. Um […]

Três Bebidas Refrescantes Não Alcoólicas para Experimentar Este Verão

A Importância de beber água nos dias mais quentes! Com a chegada das altas temperaturas, é fundamental mantermos-nos hidratados e beber água regularmente. No calor, o corpo perde mais líquidos por meio da transpiração, o que pode levar à desidratação se não tomarmos as devidas precauções. Beber água é essencial para o bom funcionamento do […]

Bolinhas Energéticas com tâmaras e proteina vegan

As bolinhas energéticas feitas em casa são uma opção deliciosa e saudável para satisfazer os desejos de um lanche rápido. Além disso, elas são muito fáceis de preparar. Estas pequenas maravilhas são cheias de ingredientes nutritivos e podem ser personalizadas de acordo com as tuas preferências. Uma das receitas mais populares é a de bolinhas […]

Receita de massa de atum vegan

Sim, é isso mesmo, uma receita de massa de atum 100% vegetal! Quando estava na faculdade, uma das receitas mais cozinhadas pelos meus colegas era a massa de atum, um clássico fácil de fazer com apenas alguns ingredientes: atum, cebola, natas e tomate. No início a receita parecia-me muito estranha, mas como se diz “primeiro […]